Публікації

Рекомендації для батьків з подолання підвищеної тривожності у дітей

Рекомендації для батьків з подолання підвищеної тривожності у дітей ·         Налагодьте стосунки з дитиною, щоб в она відчува ла себе спокійно і впевнено: ·         слухайте свою дитину; ·         провод ь те разом з н ею якомога більше часу; ·         розповідайте їй про свої дитячі вчинк и , перемоги та невдачі; ·         якщо в сім’ї кілька дітей, постарайтеся спілкуватися не тільки з усіма разом, а й зумійте приділити увагу кожному окремо ; ·         Слідкуйте за собою, особливо якщо ви перебуваєте під дією стресу і вас легко вивести з рівноваги. В цьому випадку краще відкласти спільні справи з дитиною (якщо це, звичайно, можливо). У ті хвилини, коли ви засмучені або розгнівані, зробіть для себе що-небудь приємне, те, що могло б вас заспокоїти: прийміть душ, випийте чаю, послухайте улюблену музику і т.д. ·         Слідкуйте за своєю мовою. Постарайтеся, щоб тон голосу був спокійним, доброзичливим. Навіть якщо дитина завинила, намагайтеся не кричати на нього, і
Дописати коментар
Докладніше

Лекція «Позитивна самооцінка – основа життєвого успіху дитини»

Зображення
Лекція  «Позитивна самооцінка – основа життєвого успіху дитини» Позитивна самооцінка — основа життєвого успіху дитини самооцінка, оцінка своїх можливостей і перспектив спочатку складається на основі оцінок і ставлення батьків. Надалі дитина, сама того не усвідомлюючи. діє відповідно до батьківських прогнозів. Наприклад, твердження батька: «З тебе нічого путнього не вийде!» може запрограмувати дитину на поразку в житті. Висока самооцінка сприяє особистісному зростанню, самоствердженню дитини. Занижена або завищена заважає розкриттю індивідуальності, сприяє формуванню комплексів (неповноцінності, переваги). У сім'ях, в яких позитивно оцінюють особистість дитини, виявляють віру в її можливості, звертають увагу на досягнення, не перебільшуючи їх при цьому, поважають її думку, надають підтримку, у неї  формується висока самооцінка. Рівень домагань такої дитини, те, на що вона претендує в житті, те, чого прагне досягнути, відповідає її можливостям. У майбутньому вона зможе ста
Дописати коментар
Докладніше

Лекція «П'ять шляхів до серця дитини»

Зображення
                                      Лекція  «П'ять шляхів до серця дитини» Кожна дитина потребує батьківської любові. І батьки повинні навчитися виявляти свою любов до неї. Спілкуючись із дітьми, батьки насамперед мають частіше нагадувати собі таке: 1. Перед вами — діти.                  - 2. Вони поводяться як діти. 3. Буває, що їхня поведінка нервує батьків. 4. Якщо я виконаю свої батьківські обов'язки і любитиму дітей, незважаючи на їхні провини, вони виправляться, коли подорослішають. 5. Якщо я люблю їх незважаючи ні на що, вони відчуватимуть упевненість у собі і мою підтримку. Дітям необхідна любов батьків — це одна з найголовніших потреб дитини. Висловлювати свою любов дитині батьки можуть через: • дотик; • слова заохочення; • час; • подарунки; • допомогу. Дотик — один із найважливіших проявів любові людини. У перші роки життя дитини необхідно, щоб дорослі брали її на руки, обнімали, гладили по голівці, цілували
Дописати коментар
Докладніше

Вправи для сприяння міжособистісному спілкуванню

Вправи для сприяння міжособистісному спілкуванню Вправа :"Спитай –  відповім".   Мета : сприяти формуванню уміння учасників ставити запитання, долати почуття ніяковості, незручності, якщо вони не звик­ли вільно й чітко це робити. Час –  із розрахунку приблизно 2 хвилини на кожного учасника. Кількість учасників –  без обмежень. Матеріа­ли –  картки з запитаннями за темою заняття, заздалегідь підготов­лені тренером. Особливі вимоги до приміщення –  столи для пись­ма. Процедура: тренер роздає кожному учаснику по одній пронуме­рованій картці з одним запитанням, яке стосується теми, котра вив­чається на занятті; попереджає, що під час заняття запропонує відпо­вісти на це запитання і що відповідь є невід'ємною частиною навчан­ня.   При обговорюванні відповідної теми в доречних місцях тре­нер запитує: "У кого знаходиться картка номер...". Учасник, який отримав картку з відповідним номером, зачитує запитання вголос і дає відповідь. Ця вправа сприяє конце
Дописати коментар
Докладніше

ГОДИНА СПІЛКУВАННЯ З ПРАКТИЧНИМ ПСИХОЛОГОМ

Т ема:  «Бути здоровим – престижно». Мета:  формування серед підлітків фізично і морально здорових, сильних, всебічно розвинених, спонукання молоді до активного способу життя, пропаганда здорового способу життя, формування особистості школяра без шкідливих звичок, що стає джерелом позитивного впливу, виховання в учнів розуміння здоров’я як пріоритетної цінності в житті, мотивація школярів до самовиховання, прагнення здорового способу життя, активної громадянської життєвої позиції. Тип заходу:   Година спілкування Вид  (форма заходу): урок-тренінг. Завдання: §   залучення до пропаганди здорового способу життя учнів різних вікових категорій гімназії; §   організація уроку-тренінгу для мотивації здорового способу життя; §   розвивати організаційні та ораторські якості в учнів; §   виховувати особистість фізично й морально здорової. Учасники:  учні 11 класу, класний керівник (ведучий тренінгу). Обладнання:  тренінгова аудиторія, роздавальний матеріал (матеріали тренінг
Дописати коментар
Докладніше

ТРЕНІНГОВЕ ЗАНЯТТЯ

                                        ЗРОБИ СВІЙ ВИБІР Вплив наркотиків на організм людини  МЕТА:  Знати про особливості фізіологічного впливу на організм наркотичних речовин різних категорій. Усвідомити, наскільки високим є ризик захворіти на гепатитом або стати ВІЛ - інфікованим , використовуючи шприц для внутрішньовенного введення наркотиків. Назвати найважливіші системи і органи людського організму, які потерпають від тривалого вживання наркотичних речовин. Дискутувати стосовно впливу наркозалежності на тривалість життя. Визначити вплив наркотиків на здатність до мислення та концентрацію уваги. Переосмислити або удосконалити все те, про що довідались під час уроку. Матеріали :  пляшка кока— коли, сіль, прозора склянка, схематичне зображення людини, паперові символи . ХІД ТРЕНІНГА: І. ЗНАЙОМСТВО -Мене звати… - Що я найбільше хочу від життя… ІІ. ОСНОВНА ЧАСТИНА  Тема нашої дискусії: «Вплив наркотиків на наш організм на фізичному
Дописати коментар
Докладніше

ТРЕНІНГОВЕ ЗАНЯТТЯ

Толерантність – необхідність у спілкуванні серед підлітків Мета: формування адекватної самооцінки, толерантності, емпатії, позитивного ставлення до себе та оточуючих, формування вміння домовлятись, показати можливості спілкування як засобу врегулювання конфліктів і налагодження стосунків. Здійснення спільної діяльності, сприяє розхитуванню стереотипів сприйняття і поведінки. Правила роботи в групі: -                      пунктуальність; -                      добровільність; -                      персоніфікація; -                      доброзичливість; -                      один говорить – усі слухають; -                      обговорення дії, а не особи. Зміст заняття: 1.                Представлення тренера. 2.                Правила. 3.                Очікування. 4.                Знайомство учасників. "Павутиння". 5.                Вправа "Живі руки". 6.                Вправа "Образи". 7.                Міні-лекція "Тол
Дописати коментар
Докладніше