Вправи для сприяння міжособистісному спілкуванню

Вправи для сприяння міжособистісному спілкуванню

Вправа :"Спитай –  відповім". 

Мета: сприяти формуванню уміння учасників ставити запитання, долати почуття ніяковості, незручності, якщо вони не звик­ли вільно й чітко це робити.

Час –  із розрахунку приблизно 2 хвилини на кожного учасника. Кількість учасників –  без обмежень.

Матеріа­ли –  картки з запитаннями за темою заняття, заздалегідь підготов­лені тренером.

Особливі вимоги до приміщення –  столи для пись­ма.

Процедура: тренер роздає кожному учаснику по одній пронуме­рованій картці з одним запитанням, яке стосується теми, котра вив­чається на занятті; попереджає, що під час заняття запропонує відпо­вісти на це запитання і що відповідь є невід'ємною частиною навчан­ня.

 При обговорюванні відповідної теми в доречних місцях тре­нер запитує: "У кого знаходиться картка номер...". Учасник, який отримав картку з відповідним номером, зачитує запитання вголос і дає відповідь. Ця вправа сприяє концентрації уваги до обговорюва­ного матеріалу, а також призвичаює учасників до постановки запитань.

"Моє послання у світ". Мета – надати можливість учасникам потре­нуватися у чіткому викладанні своїх думок, доброзичливому сприй­нятті думок інших, навіть якщо вони не завжди зрозумілі. Час - 5 хвилин на кожного учасника. Кількість учасників - без обмежень. Матеріали - приладдя для письма та малювання. Особливі вимоги до приміщення - столи, стільці. Процедура: учасники сидять по колу; тренер повідомляє інструкцію:

1.     Сформулюйте та запишіть коротке повідомлення, гасло, з яким ви хотіли б звернутися до людей (ваше послання в світ).

2.     Визначте, хто з відомих персонажів (літературних, кінематографічних, казкових, політичних, спортивних, мистецьких тощо) найбільшою мірою відповідає вашим вимогам для оприлюднення цього послання перед усім світом.

3.     Складіть п'ятихвилинне повідомлення від імені цього персонажу, щоб якомога повніше відобразити в ньому суть вашого послання у світ.

4.     Продемонструйте по черзі свої послання, кожному відводиться не більше 5 хвилин.Під час виконання вправи тренер стежить за регламентом; через 5 хвилин перериває учасника незалежно від того, закінчив він промову чи ні. Корисно вести відеозапис, щоб учасники могли зго­дом побачити й почути себе самі; на власні очі оцінити доступність своїх послань для розуміння іншими людьми. За інди­відуальною згодою кожного учасника, дати іншим можливість вис­ловити своє розуміння почутого, оцінити ступінь його зрозумілості та легкості сприйняття. Тренер ініціює обговорення виступів, звертає увагу учасників на ті елементи, завдяки яким промова була зрозум­ілою та прийнятою, або навпаки, викликала сумніви та недовіру (особ­ливо зручно при цьому користуватися відеозаписом).

"Моє уявлення про час". Мета – надати можливість учасникам відпо­чити, одночасно тренуючись у фантазуванні, нестандартному мис­ленні стосовно уявлення категорії часу. Час – 5 хвилин. Кількість учасників – без обмежень. Матеріали - приладдя для малювання. Особливі вимоги до приміщення - столи для малювання. Процедура: учасники сидять за столами; тренер повідомляє, що кожна людина уявляє час по-своєму; наприклад, тренер уявляє час як пісковий го­динник, де пісок у нижній частині годинника - минуле, у верхній -майбутнє, пісок, котрий падає в даний момент-сьогодення. Тренер пропонує кожному учасникові намалювати власне символічне зоб­раження свого уявлення про час, позначивши минуле, сьогодення й майбутнє.